Comentários sobre: Parar de fumar é fácil! http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/ Exercícios literários com temas aleatórios | Poder questionar é o que te faz livre Fri, 11 May 2012 00:21:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Por: Vanessa http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3669 Vanessa Thu, 26 Jan 2012 11:19:46 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3669 Olá Bom Dia . Tenho 24 anos e fumo desde os 14 ,parei de fumar na gestação e enquanto amamentei ,fiquei 1 ano e 3 meses sem fumar quando pensei que esta livre desse vicio resolvi acender um cigarro apenas para dar alguns tragos e foi assim que voltei a fumar. Hoje estou tentando parar com os Adesivos da Niquitin meu 1° adesivo colei hj ,espero conseguir . E Boa Sorte a todos. Olá Bom Dia .
Tenho 24 anos e fumo desde os 14 ,parei de fumar na gestação e enquanto amamentei ,fiquei 1 ano e 3 meses sem fumar quando pensei que esta livre desse vicio resolvi acender um cigarro apenas para dar alguns tragos e foi assim que voltei a fumar.
Hoje estou tentando parar com os Adesivos da Niquitin meu 1° adesivo colei hj ,espero conseguir .
E Boa Sorte a todos.

]]> Por: CLEUNICE ALVES DIAS http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3652 CLEUNICE ALVES DIAS Sun, 11 Dec 2011 15:13:50 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3652 SALVE DEUS! EU PAREI DE FUMAR DE OUTRA MANEIRA QUE JA FIZ DEPOIMENTO ACIMA, MAS HOJE ESTOU TRABALHANDO COM ALGUNS PRODUTOS NATURAIS E UM DELES CHAMA "FUMO-STOP". TEM DADO RESULTADO PARA ALGUMAS PESSOAS QUE QUEREM PARAR DE FUMAR. É UM SPRAY QUE VC BATE NA LÍNGUA E FAZ DE CONTA QUE VAI GUSPIR E ENGOLE. FAZENDO ISTO TODA VEZ QUE SENTIR VONTADE DE FUMAR. CASO VC ACENDA UM CIGARRO APOS O USO DESTE SPRAY; O CIGARRO FICA COM GOSTO DE DIPIRONA. O TRATAMENTO DEVE SER FEITO DURANTE 90 DIAS ININTERRUPTOS E A PESSOA TEM QUE USAR TODA VEZ QUE TIVER VONTADE DE FUMAR. cleudias@hotmail.com SALVE DEUS! EU PAREI DE FUMAR DE OUTRA MANEIRA QUE JA FIZ DEPOIMENTO ACIMA, MAS HOJE ESTOU TRABALHANDO COM ALGUNS PRODUTOS NATURAIS E UM DELES CHAMA “FUMO-STOP”. TEM DADO RESULTADO PARA ALGUMAS PESSOAS QUE QUEREM PARAR DE FUMAR. É UM SPRAY QUE VC BATE NA LÍNGUA E FAZ DE CONTA QUE VAI GUSPIR E ENGOLE. FAZENDO ISTO TODA VEZ QUE SENTIR VONTADE DE FUMAR. CASO VC ACENDA UM CIGARRO APOS O USO DESTE SPRAY; O CIGARRO FICA COM GOSTO DE DIPIRONA. O TRATAMENTO DEVE SER FEITO DURANTE 90 DIAS ININTERRUPTOS E A PESSOA TEM QUE USAR TODA VEZ QUE TIVER VONTADE DE FUMAR. cleudias@hotmail.com

]]> Por: darcio http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3619 darcio Sat, 05 Nov 2011 19:29:49 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3619 9 dias sem fumar,usando niquitin fazendo o tratamento completo por seis semanas é possivel,fumei por 17 anos os 2 primeiros dias é terrivel após o terceiro fica mais tranquilo boa sorte a todos que quer ter sua vida normal de volta! 9 dias sem fumar,usando niquitin fazendo o tratamento completo por seis semanas é possivel,fumei por 17 anos os 2 primeiros dias é terrivel após o terceiro fica mais tranquilo boa sorte a todos que quer ter sua vida normal de volta!

]]> Por: talita http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3549 talita Thu, 11 Aug 2011 19:36:18 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3549 Olá, acabei de ouvir da minha chefe que ninguem gosta de pessoa que fumam, eu fumo a 8anos, sou nova, mas infelizmente já tentei parar e não consegui. Fico brava,irritada, meu corpo pede por nicotina,as pessoas acham que eu exagero,mas é a mais pura verdade. Alguma dica? Olá, acabei de ouvir da minha chefe que ninguem gosta de pessoa que fumam, eu fumo a 8anos, sou nova, mas infelizmente já tentei parar e não consegui.
Fico brava,irritada, meu corpo pede por nicotina,as pessoas acham que eu exagero,mas é a mais pura verdade.

Alguma dica?

]]> Por: Sandrinha http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3349 Sandrinha Wed, 06 Apr 2011 01:38:45 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3349 Que loucura parar de fumar né. Eu não consegui ( ainda ), ja usei os adesivos, e eles realmente me tiravam a vontade ( química ) de fumar, mas como eu não estava decidida a parar de fumar, ser ex fumante, nào fumar nunca mais "jamé", não rolou. Tem que decidir, e ir em frente. É isso ai. Boa sorte a todos! Que loucura parar de fumar né. Eu não consegui ( ainda ), ja usei os adesivos, e eles realmente me tiravam a vontade ( química ) de fumar, mas como eu não estava decidida a parar de fumar, ser ex fumante, nào fumar nunca mais “jamé”, não rolou. Tem que decidir, e ir em frente. É isso ai. Boa sorte a todos!

]]> Por: Evandro Cesar http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3127 Evandro Cesar Thu, 03 Feb 2011 14:47:29 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3127 UAU! Parabéns Jamerson! Inspiradora sua história! Obrigado pel depoimento, ajuda muito. UAU! Parabéns Jamerson! Inspiradora sua história! Obrigado pel depoimento, ajuda muito.

]]> Por: jamerson oliveira santos http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3124 jamerson oliveira santos Thu, 03 Feb 2011 01:50:45 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3124 dia 19 de janeiro 2011, comprei o adesivo ( niquitim 21 mg por 40 reais)as 15 40 da tade apriquei o adesivo trocando de 2 em 2 dias no quinto adesivo nao coloquei nao apriquei mais o adesivo na caixa do adesivo so vem 7 unidades hoje dia 2 de fevereiro de 2011 nao estou mais eumando ainda me restao 2 adesivos tem que ter força de vontade e saber que o cigarro faz mal comecei a fumar com 16 anos hoje tenho 40 anos desejo para todos boa sorte um abraço jarnesonoliveira@yahoo.com dia 19 de janeiro 2011, comprei o adesivo ( niquitim 21 mg por 40 reais)as 15 40 da tade apriquei o adesivo trocando de 2 em 2 dias no quinto adesivo nao coloquei nao apriquei mais o adesivo na caixa do adesivo so vem 7 unidades hoje dia 2 de fevereiro de 2011 nao estou mais eumando ainda me restao 2 adesivos tem que ter força de vontade e saber que o cigarro faz mal comecei a fumar com 16 anos hoje tenho 40 anos desejo para todos boa sorte um abraço jarnesonoliveira@yahoo.com

]]> Por: Edu http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3017 Edu Wed, 24 Nov 2010 02:53:46 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3017 Cecilia, vários métodos sao mostrados aqui neste blog, escolha um e vai enfrente, acredite q vc vai conseguir, eu consegui e saiba q tentei várias vezes e me sentia um lixo cada vez q voltava, até q eu entendi q o pior não era a crise de abstinência (vai passar em poucos dias ou até nem terá), mas o sofrimento pela falta desse pseudo "amigo", o medo de achar q nao vai conseguir ficar sem ele, achar q o cigarro acalma (pura idiotice, agora eu sei) e um monte de outras besteiras q ficaram na cabeça pelo tabagismo de longos anos, Algumas dicas q espero lhe ajudar: - tomar a decisão de mergulhar de cabeça nessa nova vida sem o cigarro, (entender que nunca mais dará nem um traginho) - aceitar que vc vai sofrer um pouquinho pela falta da nicotina mas isso passa até tomando àgua apenas, - ficar longe dos agitos tradicionais do cotidiano (tirar umas férias ou dias pra cuidar de si mesma), - ficar longe de quem fuma (durante esse período q vc estará mais fragil), - se preparar com frutas, água, verduras, legumes, e alguma distração manual, ou praticar algum esporte leve, (tudo aquilo q passam a vida nos dizendo pra fazer e a gente nunca acha tempo), - não ficar pensando um monte de coisas, na verdade diga q chegou a hora de parar (de se separar do cigarro), decidir e se preparar pro momento certo, Quando passa a abstinência o vazio de ficar sem o cigarro "companheiro" é uma falsa impressão q deve ser olhada de frente e a gente se perguntando q sentimento absurdo é esse ? cigarro so me fez ficar fedido...e pra vc? Boa sorte menina sei q vc vai conseguir. Cecilia, vários métodos sao mostrados aqui neste blog, escolha um e vai enfrente, acredite q vc vai conseguir, eu consegui e saiba q tentei várias vezes e me sentia um lixo cada vez q voltava, até q eu entendi q o pior não era a crise de abstinência (vai passar em poucos dias ou até nem terá), mas o sofrimento pela falta desse pseudo “amigo”, o medo de achar q nao vai conseguir ficar sem ele, achar q o cigarro acalma (pura idiotice, agora eu sei) e um monte de outras besteiras q ficaram na cabeça pelo tabagismo de longos anos,
Algumas dicas q espero lhe ajudar:
- tomar a decisão de mergulhar de cabeça nessa nova vida sem o cigarro, (entender que nunca mais dará nem um traginho)
- aceitar que vc vai sofrer um pouquinho pela falta da nicotina mas isso passa até tomando àgua apenas,
- ficar longe dos agitos tradicionais do cotidiano (tirar umas férias ou dias pra cuidar de si mesma),
- ficar longe de quem fuma (durante esse período q vc estará mais fragil),
- se preparar com frutas, água, verduras, legumes, e alguma distração manual, ou praticar algum esporte leve, (tudo aquilo q passam a vida nos dizendo pra fazer e a gente nunca acha tempo),
- não ficar pensando um monte de coisas, na verdade diga q chegou a hora de parar (de se separar do cigarro), decidir e se preparar pro momento certo,
Quando passa a abstinência o vazio de ficar sem o cigarro “companheiro” é uma falsa impressão q deve ser olhada de frente e a gente se perguntando q sentimento absurdo é esse ? cigarro so me fez ficar fedido…e pra vc?
Boa sorte menina sei q vc vai conseguir.

]]> Por: cecilia http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-3016 cecilia Sun, 21 Nov 2010 21:55:15 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-3016 Olá boa tarde! Estou em desespero total, fumo a muitos ha mas de 35 anos. E estou com problema no pulmao,nao consigo largar o cigarro fumo chorando, muitos podem dizer que falta de vergonha na cara mas so quem passa por isso sabe que droga e esse vicio, por avor me falem algo que realmente funciona, tenho palavra em tudo de menos qdo o assunto e cigarro me ajudei obrigado Olá boa tarde! Estou em desespero total, fumo a muitos ha mas de 35 anos. E estou com problema no pulmao,nao consigo largar o cigarro fumo chorando, muitos podem dizer que falta de vergonha na cara mas so quem passa por isso sabe que droga e esse vicio, por avor me falem algo que realmente funciona, tenho palavra em tudo de menos qdo o assunto e cigarro me ajudei obrigado

]]> Por: Cleunice Alves Dias http://paremomundo.com/para-de-fumar-e-facil/#comment-2974 Cleunice Alves Dias Sat, 02 Oct 2010 02:52:31 +0000 http://paremomundo.comopiniao.com/2008/01/17/para-de-fumar-e-facil/#comment-2974 SALVE DEUS! Caros irmãos em Cristo, tenho 54 anos, fumei dos 11 aos 26 anos, e fumava uns 4 maços de cigarro por dia, ate que resolvi fazer uma promessa para as almas sabidas, benditas e entendidas. Então eu comecei a falar com DEUS, assim. " Deus, permita que as santas almas venham em meu socorro e ajudem-me a parar de fumar, se eu conseguir, prometo celebrar uma missa para as almas em todas as igrejas que tiver do percurso da minha casa ao meu trabalho, e prometo missa so para elas e não comunitaria.", Eu dizia isto varias vezes ao dia, e apos uns 50 dias, de repente eu havia comprado um pacote com 10 maços, eu abri um maço, fumei um cigarro e disse a mim mesma, acabou, eu não vou mais fumar nenhum de voces, e permaneci com a gaveta da minha mesa cheia de maços de cigarros e com aquela carteira aberta, onde de vez em quando eu cheirava bem profundamente o cigarro apagado e o guardava de novo. Dizendo GRAÇAS A DEUS E AS ALMAS EU TE VENCI. Aliado a esta atitude, eu passei a tomar todos os dias bem devagarinho um suco de limão puro com muito açucar. Eu exprimia uns 10 limões e colocava umas 2 colheres de açucar em l copo duplo e mantinha na minha mesa, bebericava aos poucos durante o dia. Se voces quiserem seguir esta lição, deu certo comigo., mas tive uma grande dificuldade para cumprir a promessa, pois as igrejas não queriam aceitar missas especias, e sim so comunitarias. Então modifiquem a promessa. mas acredito que se tiverem fe em DEUS, e recorrerem as almas, conseguirão. QUE JESUS ILUMINE TODOS NOS CLEUNICE SALVE DEUS! Caros irmãos em Cristo, tenho 54 anos, fumei dos 11 aos 26 anos, e fumava uns 4 maços de cigarro por dia, ate que resolvi fazer uma promessa para as almas sabidas, benditas e entendidas. Então eu comecei a falar com DEUS, assim. ” Deus, permita que as santas almas venham em meu socorro e ajudem-me a parar de fumar, se eu conseguir, prometo celebrar uma missa para as almas em todas as igrejas que tiver do percurso da minha casa ao meu trabalho, e prometo missa so para elas e não comunitaria.”, Eu dizia isto varias vezes ao dia, e apos uns 50 dias, de repente eu havia comprado um pacote com 10 maços, eu abri um maço, fumei um cigarro e disse a mim mesma, acabou, eu não vou mais fumar nenhum de voces, e permaneci com a gaveta da minha mesa cheia de maços de cigarros e com aquela carteira aberta, onde de vez em quando eu cheirava bem profundamente o cigarro apagado e o guardava de novo. Dizendo GRAÇAS A DEUS E AS ALMAS EU TE VENCI. Aliado a esta atitude, eu passei a tomar todos os dias bem devagarinho um suco de limão puro com muito açucar. Eu exprimia uns 10 limões e colocava umas 2 colheres de açucar em l copo duplo e mantinha na minha mesa, bebericava aos poucos durante o dia. Se voces quiserem seguir esta lição, deu certo comigo., mas tive uma grande dificuldade para cumprir a promessa, pois as igrejas não queriam aceitar missas especias, e sim so comunitarias. Então modifiquem a promessa. mas acredito que se tiverem fe em DEUS, e recorrerem as almas, conseguirão.
QUE JESUS ILUMINE TODOS NOS
CLEUNICE

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